Самоуверенность и уверенность в себе
В популярной психологической литературе (да-да, все те руководства «Успех для чайников», с завидным постоянством муссируется тема . В то же время существует еще такое славное понятие, как самоуверенность. Если приглядеться к этим словам, то можно нарыть пару любопытных фактов:
а) буквально самоуверенность и уверенность в себе — это одно и то же. (Вон и Википедия ставит между ними знак равенства). «в себе» и «само» — говорят об одном и том же: о том, что уверенность направлена на того человека, который ее испытывает.
б) тем не менее, в самом слове «самоуверенность» сквозит неодобрение, насмешка, негатив
Поэтому, я думаю, логично будет все же провести разделительную черту между уверенностью в себе и самоуверенностью.
Самоуверенность основывается на пустом месте; подлинная уверенность в себе — на осознании себя и своего места в мире, на объективных успехах в прошлом. Самоуверенность зачастую работает на публику и не может без нее жить, по-настоящему уверенному в себе и человеку по барабану на публику. Самоуверенность завязана на эмоции и установки, уверенность в себе — сплав воли и разума с внутренним комфортом.
(Хотя, вышеизложенное — это только мое мнение. Современная «психология» успеха (над которой я слегка поиздевался, например, здесь: ) не видит ничего дурного в том чтобы пустить окружающим пригоршню-другую пыли в глаза. Дескать, гните пальцы побольше — окружающие поверят и будут слушаться, заодно и себя убедите в собственной крутизне.)
Короче, уверенность в себе — это как бы хорошо, а самоуверенность — как бы плохо.
Почему я пишу «как бы»? Прежде всего, потому, что никто на самом деле не знает, что такое хорошо и что такое плохо. Одно и то же качество или вещь в разных ситуациях, в руках у разных людей может приносить как вред, так и пользу. Так что однозначно сказать нельзя никогда.
Может ли самоуверенность (в плохом смысле: пускание пыли в глаза, завышенная самооценка, основанная на пустом месте и так далее) приносить на деле пользу?
Конечно. Жизнь — штука сложная, чего только в ней не приключается.
самоуверенный человек легко влезет в новое дело, плохо в нем разбираясь — наломает дров, зато обогатит опыт. Самоуверенность может помочь добиться первых побед, что лягут в основу настоящей уверенности. Ну и так далее.
Промежуточные итоги
Человек может обладать в общем смысле плохим качеством — самоуверенностью, но в определенных условиях это может приносить хорошие плоды.
А это, в свою очередь означает вот что. Дорожка такого человека может сводиться не к изничтожению плохих качеств, а правильному их использованию .
Для нашего примера можно предложить следующие пути правильной эксплуатации самоуверенности:
1. Стремиться сгладить ее внешние проявления в общении — всегда придерживаться вежливости и деликатности во избежание конфликтов и негатива в отношениях.
2. Меньше думать о впечатлении на окружающих и больше — о реальных делах.
3. Помнить о разумной осторожности и вообще побольше контролировать свое поведение. (Внешне уверенными людьми, как правило, очень легко манипулировать (и, сознаюсь, я сам не раз уступал искушению так поразвлечься. Классика жанра — «развод на слабо». Чтобы доказать свою крутизну, внешне уверенные люди готовы на все, вплоть до драки с Майком Тайсоном, а то и с обоими братьями Кличко сразу).
Эти советы будут нелишни в разных случаях: например, если вы нахватались чужой уверенности из «мотивационных тренингов». Про мотивацию . Вообще же самоуверенность распространена куда больше, чем кажется: очень часто люди прикрывают свои страхи и комплексы напускной крутизной.
Однако главный вывод статьи, как часто у меня бывает — общий, не относящийся исключительно к самоуверенности.
Работая над своим характером и личностью, не всегда стоит искоренять негативные черты. Зачастую разумнее бывает принять их и постараться извлечь из них максимум пользы. Просто признать: «да, я неуверенный в себе (плохо умею общаться, лишен лидерских качеств — нужное подчеркнуть)». И сразу задать вопрос — а что дальше? Как использовать это качество к своей выгоде?
Удивительное свойство русского языка виртуозно играть оттенками очень близких по значению слов и понятий поистине поражает. Вот чем, к примеру, самоуверенность отличается от уверенности в себе? На первый взгляд, они так близки… Но при ближайшем рассмотрении – бесконечно далеки друг от друга! Почему следует различать самоуверенность и уверенность? Попробуем разобраться в этом вопросе.
Определение
Самоуверенность – чрезмерная, необоснованная, показная уверенность человека в собственной непогрешимости, излишняя бравада.
Уверенность – свойство личности, основанное на объективной оценке человеком собственных способностей, возможностей и навыков.
Сравнение
Как ни поразительно, по наблюдениям психологов, самоуверенность – это первый признак неуверенного в себе человека. Самоуверенные люди прячут свои комплексы под агрессивностью, показной храбростью, эгоистичностью, высокомерием, бравадой и даже внешней невозмутимостью. Основы как уверенности, так и самоуверенности закладываются еще в детстве: многое зависит от внешних факторов (к примеру, развода родителей) и воспитания. Неправильно воспитанный индивид вырастает злым, пассивным, обидчивым, суетливым. Эти негативные качества он прячет под маской самоуверенности.
Уверенный человек – это Личность. Он осознает свои преимущества и недостатки, уважает свою индивидуальность, ни перед кем не заискивает, несет себя по жизни с чувством собственного достоинства. Уверенность неотделима от искренности: она несовместима с ложью и лицемерием. Уверенный человек не боится выражать свое мнение, в том числе и перед большой аудиторией, умеет настоять на своем. Но при этом адекватно реагирует на критику и замечания. Он способен самостоятельно делать выводы о происходящем, не полагаясь только лишь на мнение окружающих, традиции и авторитеты. Уверенный принимает людей такими, какие они есть.
Самоуверенный (то есть на самом деле неуверенный) человек стремится к доминированию над окружающими, к славе, к власти. Он спорит буквально по любому поводу и постоянно попадает в «скользкие» и конфликтные ситуации, болезненно самолюбив и излишне обидчив. Самоуверенный считает, что жизнь постоянно бросает ему вызов, поэтому многие обыденные обстоятельства становятся для него настоящей проблемой.
Многие крупные компании при тестировании будущих сотрудников отдают предпочтение именно уверенным, а не самоуверенным соискателям, поскольку считают, что особенности характера и поведение последних может повредить интересам дела.
Выводы сайт
- Понятие уверенность несет в себе позитивный смысл, понятие самоуверенность – негативный.
- Уверенность в себе считается психологами основой адекватного, разумного поведения. Самоуверенность – тревожный симптом, говорящий о проблемах с психикой и поведением.
- Уверенность основывается на правильном осознании себя и собственного места в мире, на объективных показателях. Самоуверенность не имеет обоснованной подоплеки.
- Уверенный человек полон чувства собственного достоинства и знает о своих потребностях и возможностях. Самоуверенным очень легко манипулировать: он, как ни парадоксально, – крайне неуверенная в себе личность. Самоуверенность – это обманчивая бравада.
Ольга добросовестно готовилась к экзаменам. Марина пропускала занятия, активно отдыхала с друзьями, демонстративно игнорируя сессию. Ольга подкована по всем билетам, уверена в себе и своих знаниях. Марина пытается всем доказать, что наглость – второе счастье. Экзамен сдают одинаково. Где справедливость?
Так ли плохо быть самоуверенной Мариной, если результат одинаков? Велика ли разница между самоуверенностью и уверенностью в себе? Где та самая граница?
Углубимся в психологию
Если "уверенность в себе" подразумевает осознание своих реальных возможностей и умелое их использование, то "самоуверенность" - напускная бравада, преувеличение способностей, и даже, как уверяют психологи, скрытая неуверенность в себе.
Термины "самоуверенность" и "уверенность в себе" являются разными полюсами понятия "уверенность". Один человек всем расписывает, какую он замечательную напишет книгу, но так и не начнёт её. Другой молча напишет и издаст безо всякой хвальбы. Самоуверенный - эдакий пиарщик, который на деле оказывается "голым королём". Уверенному в себе не нужна самореклама, он привлекает уже своими действиями, реальными делами.
Где справедливость?
Самоуверенный человек берёт нахрапом, иногда это прокатывает, как в случае Марины, но при повторных попытках незнание и нехватка опыта дадут о себе знать, и человека ждёт провал. Причем, для самоуверенных людей в глубине этот провал будет очень болезненным, хотя внешне они могут это скрывать.
Уверенные в себе люди признают как свои сильные стороны, так и недостатки, адекватно оценивая свои возможности. Они легче переносят трудности, зная, что только с опытом приходят практические навыки в той или иной области.
Что может быть хуже?
Самоуверенность является, как бы, отрицательным полюсом, а уверенность в себе - положительным. Почему "как бы"? Потому что на самом деле, самоуверенность не так уж плоха. Ведь есть ещё и неуверенные в себе люди. Даже те, кто подготовился к экзаменам, написал книгу, создал гениальный проект… Но из-за своей неуверенности, боязни высказать своё мнение, быть в чём-то недопонятыми, эти люди остаются в стороне.
Откуда это берётся?
Истоки такого поведения нужно искать в детстве, когда родители, учителя излишне осуждали за малейшие ошибки. Тогда ребёнок боялся не оправдать надежд, сделать следующий шаг, совершить какую-то ошибку. Или, наоборот, когда родители излишне хвалили малыша, показывая, что он – пуп земли, и всё, что он делает, лучше всех. То есть заниженная и завышенная самооценка растят неуверенность в себе и самоуверенность.
Как это лечится?
Неуверенному в себе человеку нужно воспитывать в себе понимание, что не ошибается только тот, кто ничего не делает. Если же делать вы что-то умеете, то начните с этой области. Вот здесь и не помешает самоуверенность. Да! Самовнушение, самоподнятие себя в лице других, повышение своей самооценки.
Вот теперь, когда самоуверенность помогает повысить планку в осознании себя, в сравнении результатов своего труда с другими, в выявлении "просто пиарщиков", происходит переворот в сознании, и человек понимает - чем больше стараешься, приобретаешь новый опыт, тем успешнее с каждым разом становятся твои дела.
Та самая грань
В итоге с помощью искусственного поднятия планки, завышения самооценки, самоуверенности, человек становится уверенным в результате своих достижений, в себе. То есть самоуверенность приближается к уверенности в себе в точке "действие". Это и есть та самая грань!
Если самоуверенный будет не просто лезть во все дела и наламывать дров из-за нехватки знаний и возможностей, а реально действовать, обучаться, не бояться ошибок, не просто "работать на публику", а действительно принимать решения, писать книгу, готовиться к экзаменам и составлять гениальный проект. Вот тогда самоуверенность перейдёт в уверенность в себе.
Полина Вертинская
Результаты многих исследований в области психологии позволяют сделать следующее заключение: причиной ошибок в суждениях является чрезмерная самоуверенность людей. Такое качество, как ни странно, мешает достичь цели. Но ведь считается, что уверенный в себе человек может многого добиться, ведь он полностью концентрируется на своей цели, не замечая своих недостатков. Здесь очень важно не путать уверенность в себе и присущую большинству людей самоуверенность - именно она является главной проблемой. Такие люди не признают своих ошибок, они считают свое мнение единственно правильным, значит, в общении, скорее всего, будут конфликты, недопонимания. В различных ситуациях следует всегда действовать осмысленно, а такая черта, как чрезмерная самоуверенность, мешает развиваться. В определенных условиях это качество может стать даже плюсом, но все же лучше золотая середина, нежели крайности подобного рода.
Слишком уверенные в себе люди не способны замечать свои ошибки, а значит, и исправлять их они не будут, принимая неудачи и промахи как само собой разумеющееся.
Конечно, вредит человеку и В этом случае обязательно появляются комплексы, от которых очень трудно избавляться. На самом деле чрезмерная самоуверенность - это излишняя уверенность в себе. Особенно большой вред она может нанести в тот момент, когда дело касается решения финансовых вопросов. Так, слишком самоуверенные инвесторы могут принять неразумные решения, которые касаются и их собственных интересов, и мощно воздействуют на рынок в целом.
Единственно правильным решением для таких людей станет поиск причины и попытка их искоренения. Только в этом случае можно будет понять, что именно нужно улучшить в своей жизни. Иногда чрезмерная самоуверенность может мешать следить за своим физическим состоянием. Убежденный в превосходстве над другими переоценивает способность контролировать свое здоровье, в результате чего возможны плачевные последствия.
Так, излишняя самоуверенность приводит к недооценке риска для здоровья - такие люди считают, что они не могут быть подвержены опасности заболеть чем-то серьезным, например, раком или Но ведь очень важно понимать и осознавать вовремя всю степень важности в любой серьезной ситуации. Если осознавать риск, связанный с такими вредными привычками, как курение и алкоголь, а также переедание, то намного быстрее можно будет от них отказаться. Когда человек убежден в том, что он выше всех, ему ничего не грозит, то в любой момент велика вероятность совершить какую-нибудь ошибку, которая приведет к серьезным последствиям.
Чрезмерная самоуверенность заставляет человека заниматься самолечением, брать на себя функции врача. Не обращая никакого внимания на различные симптомы, которые могут быть предвестниками какого-то серьезного заболевания, можно только навредить себе, ведь вовремя обратившись за помощью к специалисту, можно быстрее вылечить болезнь.
Нужно реально взглянуть на себя, если нужно, прислушаться к мнению со стороны. И тогда, возможно, получится найти какую-то золотую середину.
Каждый день мы общаемся с людьми, непохожими друг на друга. Кто-то ведет себя скромно, а кто-то старается привлечь к себе внимание, один охотно поддерживает разговор, другой – тихо сидит в сторонке. А приходилось ли вам общаться с самоуверенными людьми? Наверняка ответ будет положительным.
У многих из нас складывается неправильное представление о том, что такое самоуверенность. Мы часто путаем ее с уверенностью в себе, самонадеянностью или с завышенной самооценкой. Давайте разберемся, кто такой самоуверенный человек.
Самоуверенность и уверенность: в чем разница
Самоуверенность – это преувеличенная уверенность в себе и собственных силах, убежденность в отсутствии ошибок и минусов в своем характере. Необходимо отличать самоуверенность от уверенности в себе. Психологи отмечают разницу между этими понятиями.
Чрезмерная самоуверенность выступает признаком неуверенного человека, который прячет свои комплексы под высокомерием, агрессивностью, эгоистичностью и высокомерием.
Уверенность же в себе свойственна людям, которые объективно оценивают свои навыки и способности, необходимых для достижения целей. Человек, уверенный в себе, смело выражает личное мнение, не лицемерит и ни перед кем не заискивает. Он адекватно реагирует на замечания и критику. Уверенная личность принимает людей такими, какими они есть.
Самоуверенный индивид стремится к доминированию над людьми. Ему свойственны излишние самолюбие и обидчивость. Он часто вступает в споры и попадает в конфликтные ситуации.
Самоуверенным людям присуща самонадеянность – переоценка своих возможностей, за которой скрывается неуверенность в себе. Психологи называют самонадеянность отдельным разумом, который все умеет, знает и во всем разбирается лучше всех. Уверенный в себе человек реально оценивает свои возможности и правильно их использует.
К примеру, человек с избытком самоуверенности анонсирует знакомым, какую он напишет интересную книгу, а в итоге, так и не начнет ее. А уверенный в себе человек напишет и издаст книгу без ненужной саморекламы.
Излишне самоуверенный человек
Многочисленные исследования в области психологии показали, что причиной многих неудач может быть чрезмерная самоуверенность.
К отрицательным сторонам этого качества личности относят:
- неосмысленные действия (самоуверенный человек сначала делает, а потом думает);
- невозможность замечать и исправлять свои ошибки;
- завышенная оценка своих способностей;
- высокомерное отношение к людям (самоуверенный человек считает себя лучше окружающих);
- эгоизм.
Иногда избыток самоуверенности выступает со знаком плюс. Такое качество пригодится тем, кто занимает высокую должность. Оно заставляет человека поверить в собственные силы и не останавливаться на достигнутом. К тому же самоуверенная личность всегда уверена в положительном исходе ситуации и никогда не опускает руки. Психологи утверждают, что люди с избытком самоуверенности живут более полноценной жизнью, чем люди с заниженной самооценкой.
Как повысить самоуверенность в себе
Чтобы повысить самоуверенность, придерживайтесь следующих советов:
- уделяйте много времени внешнему виду (чтобы стать самоуверенной девушкой, необходимо модно одеваться, иметь красивые прическу и маникюр; мужчине, чтобы повысить самоуверенность, достаточно носить чистую одежду, мыться и бриться);
- ходите быстро (самоуверенные люди ходят уверенно, энергично и целеустремленно);
- тренируйте правильную осанку: ходите с поднятой головой, держите спину ровной;
- смотрите в глаза собеседника, чтобы произвести положительное впечатление;
- будьте вежливы и деликатны в общении;
- замечайте позитивные моменты;
- рекламируйте себя (напишите трехминутную речь о ваших целях и сильных сторонах и декламируйте ее перед зеркалом);
- делайте комплименты (замечая хорошее в людях, вы косвенно раскрываете и себя с лучшей стороны);
- перестаньте сплетничать;
- садитесь в первых рядах на публичных собраниях (обычно люди занимают задние места из-за неуверенности в себе);
- занимайтесь спортом;
- не зацикливайтесь на своих переживаниях, сосредоточьтесь на окружающем мире.
Такое поведение поможет вам стать самоуверенным человеком и получить признание окружающих.
Как общаться с наглым и самоуверенным человеком?
Люди с чрезмерной самоуверенностью встречаются везде: на работе, общественном транспорте или ближайшем магазине. Тем, кто сталкивается с ними постоянно, можно посочувствовать. Человек с завышенной самооценкой привык считать себя на две головы выше окружающих.
Особенно сложно общаться с самоуверенным мужчиной. Его наглость и напористость может обезоружить любого, заставляя почувствовать себя глупо.
Как вести себя с человеком, у которого наглость и большая самонадеянность являются доминантными качествами?
- устройте собеседнику «холодный душ» , задав ему конкретный вопрос из серии «Почему вы грубите?» ;
- не отвечайте грубостью на грубость, сохраняйте добродушие и спокойствие;
- игнорируйте самоуверенного собеседника и не вступайте с ним в конфликт;
- не поддавайтесь на провокации (на обидную фразу отвечайте: «Спасибо, я учту» или «Вы правда так считаете?» );
- не принимайте сказанное оппонентом за чистую правду.
Чересчур самоуверенные люди в глубине души одиноки и несчастны. Их стремление показать себя успешнее и умнее вас – лишь желание утвердиться перед самим собой. Не думайте, что собеседник считает себя лучше вас. Скорее всего, наглое и самоуверенное поведение сигнализирует о неполадках в жизни. Такие люди очень уязвимы, ранимы и мнительны. Их показная наглость – это своеобразная защитная оболочка.
